Integrasi Litium dari Pola Makan untuk Pencegahan Gangguan Mood dan Kesehatan Saraf Oktober 20, 2025November 6, 2025 “Bayam Pagi – Tuna Siang – Biji Sore”: Blueprint Litium Harian, Saraf Kuat Tanpa Stres Fluktuasi mood = neuroinflamasi ringan. Integrasi Li via makanan = BDNF stabil 4 bulan. RESEP […] Read More